W środę wybraliśmy się do Centrum Sportu i Rekreacji w Warce, gdzie wzięliśmy udział w wykładzie zorganizowanym przez PSSE Grójec. Pierwsza część dotyczyła ogólnopojętego dbania o zdrowie. Wspólnie przeanalizowaliśmy budowę piramidy żywienia, dowiedzieliśmy się, na czym powinna opierać się zdrowa dieta i dlaczego ruch jest tak ważnym elementem w zachowaniu zdrowia. Druga część spotkania, skierowana tym razem tylko do żeńskiego grona, poświęcona była zdrowiu kobiet i profilaktyce raka piersi.

Raz jeszcze dziękujemy za ogromną dawkę wartościowej wiedzy!