W ubiegłym tygodniu nasze Warsztaty odwiedziła trener odżywiania – pani. W trakcie spotkania uczestnicy wzięli udział w wykładzie na temat zasad zdrowego żywienia, podczas którego poznali prawdziwe oblicze przetworzonej żywności, zapoznali się z zasadami zdrowego żywienia i zdrowymi nawykami, jakie należy wdrożyć, by móc długo cieszyć się zdrowiem.

Następnie pani Iza zobrazowała słuchaczom zawartość cukru w potencjalnie zdrowych sokach owocowych, po które tak chętnie sięgamy podczas zakupów i przeprowadziła bardzo jednoznaczny eksperyment, pokazujący, ile cukru jest tak naprawdę w szklance coli.

Dzięki wczorajszemu spotkaniu znacząco zwiększyła się nasza świadomość na temat zdrowego odżywiania, a uczestnicy jednogłośnie uznali, że od teraz lista zakupów podczas treningu ekonomicznego znacząco ulegnie zmianie.

Raz jeszcze dziękujemy za spotkanie, ogromną dawkę wiedzy i motywację do działania!